หลายคนกังวลว่าเมื่อเราแก่ตัวไปจะไม่มีใครเลี้ยงดูหรือพึ่งพาได้ถึงจะมีลูก ลูกก็มีครอบครัวและไม่อย ากเป็นตัวถ้วงลูก
ในปัจจุบันโลกของเราเปลี่ยนแปลงเป็นอย่ างมาก ในหลายๆ ประเทศเริ่มเข้าสู่การเป็นสังคมของผู้สูงอายุ และเราคงจะพึ่งพา ลูกหลานได้ตลอด
ไปเมื่อเราแก่ตัวลงทุกคนต้องเผชิญกับความแก่ชรา และเราจะทำอย่ างไรเพื่อที่จะสามา รถอยู่ได้ด้วยไม่ต้องพึ่งพา ลูกหลาน ไม่ต้องพึ่งพาคนอื่นด้วยเริ่มจาก
1 อยู่ด้วยตัวเอง คนเราเมื่อแก่ตัวลง ก็ยังต้องพึ่งตัวเอง
ลูกๆ ไม่สามา รถอยู่กับเราได้ตลอดไป ห้ามเอ าความหวังที่จะให้ลูก ดูแลเราตอนแก่ตัวไปฝากไว้กับเขา ลูกๆ
ก็มีงานที่ต้องรับผิ ดชอบก็เปรียบเสมือนไปเพิ่มความ ก ดดัน ให้แก่พวกเขา คุณไปอยู่กับลูกก็มักจะพูดเรื่องที่ไม่ควรพูด
ทำให้ไม่มีความสุข สู้อยู่ที่บ้านของคุณเอง ใช้ชีวิตอย่ างสงบสุขเรียบง่าย ไปในแต่ละวันด้วยเงินเก็บของคุณตั้งแต่หนุ่มสาว
อย่ าแบ่งสมบัติให้ลูกเร็วเกินไปจำไว้ของพ่อแม่ยังไงก็เป็นของลูกแต่ของลูกยังไง
ก็ไม่ใช่ของพ่อแม่ เมื่อถึงเวลาคุณแบมือขอเงินลูก ก็จะรู้ว่ามันย ากแค่ไหนเอง
2 สุขภาพที่ดี การมีสุขภาพที่ดีและร่างกายแข็ งแรงเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด
ยิ่งแก่ตัวยิ่งสำคัญเพียงแค่สุขภาพแข็ งแรงกินอาหารที่มีประโยชน์
นอนหลับเพียงพอ เดินได้เอง เมื่ออายุมากขึ้นต้องรักษาสุขภาพดูแลตัวเอง
ให้มากขึ้น สนใจเรื่องของผู้อื่นให้น้อยลง ออ กกำลังกายและเรียนรู้วิธีการดูแลสุขภาพที่ถูกวิธี
3 ชีวิตที่มีสีสัน ทำให้ชีวิตของเรามีสีสันและมีชีวิตชีวา
ทำให้ชีวิตเต็มไปด้วยเสี ยงเพลงหากิจก ร ร มที่น่าสนใจ ฟังเพลงที่คุณชื่นชอบ เต้นรำ อย่ าทำให้ตัวเองรู้สึกแย่
ผ่อนคลายอารมณ์ยิ้มแย้มแจ่มใสทิ้งปัญหาและความทุ กข์ออไป ทำตัวเองให้มีความสุข
4 ไร้ความกังวล ใช้ชีวิตอย่ างไร้กังวล เรื่องของลูกๆ
อะไรที่คุณพอที่จะช่วยได้ก็ให้ความช่วยเหลืออะไรที่อยู่นอ กเหนือ หรือลูกๆ ไม่ต้องการให้คุณช่วย ก็ไม่จำเป็นต้องกังวลเดี๋ยวจะกลายทำดี
ไม่ได้ดีทำให้ลูกๆ รำคายไปเสี ยอีก เรื่องของพวกเขา อย่ าเข้าไปก้าวก่ายคนเราแก่แล้วจัดการเรื่องของเราก็เพียงพอไม่ต้องไปยุ่ง ปั ญ ห า ของผู้อื่น ยิ่งยุ่งมากยิ่งทำให้ตัวคุณเองลำบาก
5 ไม่ทวงบุญคุณ คนเราเราเมื่อแก่ตัวไปแล้ว อย่ าเอ าเรื่องเล็กๆ น้อยๆ
มาพูดตลอดเวลาคุณเคยช่วยเหลือใคร คนอื่นทำดีกับคุณไหม ก็ปล่อยผ่ านไป
คุณแค่รู้เพียงตัวคุณก็พอเช่นถ้าลูกขอให้คุณไปช่วยดูแลหลาน ก็อย่ าหงุดหงิดทั้งวัน แล้วบ่นต่อหน้าหลานว่า
ลำบากถ้าตัวคุณอย ากทำก็ทำ ถ้าไม่เต็มใจที่จะทำก็เพียงหาข้ออ้าง หาวิธีปฏิเสธก็พอ
6 ใจกว้าง แก่แล้วไม่ต้องเคร่งครัดกับตัวเองมากนัก เปิดใจให้กว้าง
อย่ างกินอะไรก็กิน(ระวัง ปั ญ ห า สุขภาพด้วย)อย ากใส่อะไรก็ใส่
อย่ าถามคุณค่า ไม่ต้อง ก ลั ว การใช้เงินเป็นช่วงชีวิตที่ควรใช้เงินเพื่อตัวเอง
ถ้าไม่ใจกว้างกับตัวเองหน่อย สุดท้ายเมื่อคุณจากไปเงินก็ไม่ได้ไปด้วย
