เหตุผลที่ควรก้าวออกจากความสัมพันธ์แย่ๆ

ถ้า ‘ความจริงใจต่อกัน’ ทำหน้าที่เป็นสะพานทอดยาวให้ความสัมพันธ์ดำเนินไปได้อย่างมั่นคง แล้วอะไรคือสิ่งตรงกันข้ามที่บ่ อ นทำลายความรักให้จบสิ้นลงโดยไม่เหลือเยื่อใย

คำตอบคือ ‘ความไม่จริงใจ’ ไม่ว่าจะเกิดขึ้นจากการกระทำใดๆ ด้วยความตั้งใจ ทั้งพูดโกหกคำโตเพราะต้องการปกปิดความจริงบางอย่าง

พยายามเก็บความลับไว้ไม่ให้อีกฝ่ายล่ วงรู้ หรือแม้กระทั่งเลือกพูดในสิ่งที่ไม่ตรงกับความเป็นจริงเพื่อตัดรำคาญและยุติความวุ่นวายใจไปในชั่ วขณะหนึ่ง

พฤติกรรมทั้งหมดนี้ ย่อมสั่นคลอนความสัมพันธ์ทุกรูปแบบได้ โดยเฉพาะในคู่รักทุกระดับความสัมพันธ์ ทั้งที่กำลังคบหาดูใจและใช้ชีวิตร่วมกันแล้ว

โดยทั่วไป ทุกคน มีความลับและมีโอกาสพูดโกหกได้ตลอดเวลาเท่าที่ใจต้องการ แต่วุฒิภาวะและการเรียนรู้กฎเกณฑ์ในสังคมจะช่วยกล่อมเกลาให้เรารู้ว่าอะไรควร

อะไรไม่ควร สำหรับการพูดโกหก ไม่อาจเห ม ารวมได้ว่า ทุกการโกหกคือการทำผิดร้ า ยแรงเสมอไป เพราะอาจต้องดูจุดประสงค์และผลที่ตามมาประกอบ

ห ม ายความว่า บางคนเลือกพูดโกหกเพราะหวังช่วยทำให้ผู้ฟังสบายใจขึ้นเท่านั้น ไม่ได้ต้องการทำร้ า ยความรู้สึก

หวังผลพลอยได้ หรือสร้างปัญหาให้ใคร การพูดโกหกลักษณะนี้จึงเรียกว่า white lie

ในทางกลับกัน หากคนคนหนึ่งปล่อยตัวเองให้พูดโกหกทุกอย่างตามอำเภอใจเพราะหวังผลประโยชน์บางอย่างจากคนอื่น

พฤติกรรมเช่นนี้ย่อมสร้างความสับสนสงสัยให้คนรอบข้างต้องเ บื่ อหน้าหนีและตีตัวออกห่าง ด้วยความรู้สึกไม่ชอบมาพากล

เพราะสัมผัสได้ว่าไม่น่าไว้ใจ เมื่อเชื่อใจไม่ได้หรือสูญเสียความไว้เนื้อเชื่อใจจากใคร เท่ากับว่าผู้นั้นคืออันตรายที่อาจเป็นภัยคุกคามหรือสร้างความเดือนร้อนให้เรา

การตัดความสัมพันธ์กับคนไม่จริงใจ จึงเป็นกลไกหนึ่งจากการเรียนรู้ที่สั่งสมมาตั้งแต่อดีตกาลผ่านวิวัฒนาการของการเป็น มนุษย์ ซึ่งทำให้เราปลอดภัยและใช้ชีวิตได้อย่างปกติสุขมากกว่า

ณ จุดสิ้นสุดของความสัมพันธ์เพราะผิดใจกัน ล้วนเริ่มต้นได้จากความไว้ใจอีกฝ่ายมากจนไม่คิดว่าจะถูกหักหลังหรือสวมเขา

อีกกรณีหนึ่งคือ ทุกครั้งที่เกิดปัญหาและความเคลือบแคลงใจ แต่ต่างฝ่ายกลับไม่พูดหรือปรับความเข้าใจให้ชัดเจน

รู้ตัวอีกทีความรักที่เคยหวังว่าจะดี ต้องแตกหักจากปัญหาที่สะสมมานานวัน ต่อให้พยายามซ่อมแซม แต่ของชำรุดที่มีรอยร้าว ย่อมไม่กลับคืนเหมือนเดิมได้อีก

หนทางหนึ่งเพื่อดูแลความสัมพันธ์ไม่ให้จบลงด้วยความไม่เข้าใจกัน คือการเอาใจเขามาใส่ใจเรา

หมั่นคิดถึงความรู้สึกของคู่รัก ต่างฝ่ายต่างระลึกไว้เสมอว่า ทุกการตัดสินใจว่าจะทำอะไรลงไปย่อมมีผลลัพธ์ตามมาเสมอ

เช่นเดียวกันกับการเลือกโกหกเพื่อปกปิดความผิดของตัวเองเพราะนอกใจ เมื่ออีกฝ่ายจับได้หรือรู้ความจริงเข้า ราคาที่ต้องจ่ายอาจห ม ายถึงความเชื่อใจที่เคยได้รับมาทั้งหมด

การแสดงความจริงใจจึงสะท้อนตัวตนได้ในหลายแง่มุม ทั้งความซื่อสั ต ย์และการให้เกียรติทั้งต่อตัวเองและคนรัก

ที่สำคัญเมื่อเราเป็นผู้มอบความจริงใจให้ใคร นั้นเป็นสิ่งยืนยันได้ว่า เราเองสมควรได้รับความจริงใจเช่นกัน

เพราะความรักที่ดี เกิดขึ้นได้จากการต่างตอบแทนความรู้สึกที่ดีต่อกัน (reciprocity)

แต่ถ้าความรักกลับต้องมาสะดุดด้วยบททดสอบจากคนที่ไม่เห็นค่าความเชื่อใจ สิ่งที่เราจะทำได้ในตอนนั้น

เพื่อรักษาใจไม่ให้ถูกทำร้ า ยไปมากกว่าเดิม คงเป็นการตัดสินใจก้าวออกมาจากความสัมพันธ์แย่ๆ อย่างไม่ต้องรู้สึกเสียดายใดๆ