เราอาจจะเคยโง่เพราะความรัก แต่ก็ไม่เคยมีใครมั่นใจได้ว่ารักครั้งต่อไปเราจะฉลาดให้เต็มที่ เพราะแบบนี้เราจึงเสนอเทคนิคการป้องกันดูแลหัวใจไม่ให้ห ลงรักใครจนไร้สติปัญญา
1. เขาคือลมหายใจของคุณ
เราจะยกหัวใจให้เขาทั้งหมด เราจะให้เขาเพียงคนเดียวไม่มีที่เหลือเผื่อใคร
ไม่ว่าเราจะยุ่งแค่ไหนทำอะไรอยู่เราก็จะนึกถึงเค้าคิดถึงแต่เขาอยู่เสมอคุณมากอยากมีอนาคตที่ดีร่วมกัน
วาดฝันว่าเค้าจะอยู่กับคุณถ้าเป็นแบบนี้จะไม่แปลกใจเลยเพราะคุณกำลังติดเขา
ไม่ว่าจะทำอะไรที่ไหนคุณจะอยากไปกับเขาทุกที่ทุกเมื่อไม่มีวันเว้นไม่มีอิสระให้แก่เขา
เพราะลึกๆในใจคุณอาจจะคิดว่าคงไม่เป็นไรถ้าจะมีเวลาให้เขาแค่คนเดียวไม่มีเวลาให้ใครเพราะยังไงสุดท้ายแล้วฉันก็ต้องใช้ชีวิตอยู่กับเขา
วิธีรักกันอย่างฉลาด คุณควรจะเอาใจใส่คนที่คุณรักไม่ใช่การไปอยู่กับเขาตลอดเวลา มันไม่ได้ห ม ๅยถึง ความรักมันจะทำให้เค้าเ บื่ อคุณ
และไม่เห็นค่าของคุณ คุณควรให้ระยะห่างเว้นระยะให้เขาได้หายใจหายคอบ้าง ให้เขามีเวลาส่วนตัวบ้าง
มันจะทำให้ความรักของคุณมีความสุขมากขึ้น และสิ่งที่สำคัญที่สุด สิ่งที่สำคัญไม่ใช่เค้าแต่เป็นคนรักที่ดีและปรารถนาที่ดีกับคุณมาตลอดอย่างครอบครัวพ่อแม่ญาติพี่น้องของคุณ
2. พิการเพราะความรัก
คุณมีความคิดเป็นของตัวเองมากไม่เคยรับฟังใคร แต่คุณจะรับฟังเขาเท่านั้น
แม้ว่าใครๆต่างพากัน มองว่าเขาเข้ามาเพื่อทำร้ ๅ ยคุณ คุณจะไม่ยอมเชื่อฟังใครทั้งนั้น
นอกจากนั้นใครๆต่างดาให้คุณพบเจอกับเขาในระหว่างที่เขากำลังนอกใจคุณอยู่
และสุดท้ายคุณจะให้โอกาสเขาได้อธิบาย และคุณก็จะเชื่อเขาอย่างสนิทใจโดยที่เขาแค่ใช่คำพูดเพียงไม่กี่คำ
วิธีรักกันอย่างฉลาด เข้าใจว่าการที่เราจะเลือกใครให้มาเป็นคู่แล้วคุณก็ต้องคิดว่าเขาคือคนที่ดีที่สุด จึงไม่แปลกใจเลยที่เขาจะทำอะไรคุณจะดูว่าดีอยู่เสมอ
แต่อยากให้คุณได้เปิดใจ เปิดหู และเปิดตามองความเป็นจริง ไม่มีใครดีไปหมดทุกอย่างก็จริงแต่บางเรื่องก็เป็นเรื่องที่ไม่สามารถยอมรับได้
อย่างการที่คนที่คุณรักไปมีคนอื่น อยากให้จำไว้เสมอว่า ถ้าการรักคนที่เขามีคนอื่นอยู่ในใจด้วยมีแต่ยิ่งช้ำใจ เพราะถ้าเขารักเราจริงเขาต้องมีเพียงเราเพียงคนเดียว
3. คำว่าเสียสละ กับ ยอม
ความรักคือการให้ คำนี้เป็นคำที่ใครๆต่างก็พากันเข้าใจในแบบนั้น
อยากให้คุณลองนึกว่าคุณเคย ทิ้งงาน ทิ้งเพื่อน หรือทิ้งเวลาส่วนตัวที่จะได้อยู่กับตัวเองหรือครอบครัวไปอยู่กับคนที่คุณรัก
และถ้าเขาคนนั้นอยากได้อะไรก็ตาม คุณจะใช้ความพยายามและความสามารถในการหามัน มาให้เขาคนนั้นจนได้
ไม่ว่าคุณจะเสียอะไรก็ตาม คุณจะยอมทำทุกอย่างทุกหนทางเพื่อให้ได้มัน มา ด้วยความเต็มที่ เพราะคุณคิดว่ามันคือหน้าที่ของคุณ
วิธีการรักกันอย่างฉลาด การเสียสละและการยอมไม่ใช่สิ่งที่สำคัญที่สุดของความรัก
แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือความเข้าอกเข้าใจกันและความรักคงไม่อยากเห็นอีกฝ่ายต้องเหนื่อยเพียงฝ่ายเดียว เพราะถ้าเป็นแบบนั้นเค้าจะไม่เห็นคุณค่าในตัวคุณแล้วคุณจะรู้สึกว่าเขาไม่รักคุณอีกด้วย
4. ยอมได้ทุกอย่าง
ถึงเขาจะรักคุณมากเพียงใด แต่ความรู้สึกลึกๆข้างในเขายังรู้สึกว่าคุณอาจจะยังไม่ดีพอ
ดังนั้นเค้าจึงอยากให้คุณเปลี่ยนแปลงตัวเองพยายามทำทุกทางให้คุณไม่เป็นตัวของตัวเอง
อย่างเช่น เค้าไม่ชอบให้คุณแต่งหน้าแต่คุณชอบแต่งหน้า เพราะคุณเป็นคนรักความสวยความงาม
ที่สุดแล้วเราไม่สามารถบังคับใจอะไรใครได้เพียงเพราะจะทำให้ถูกใจอีกฝ่ายหนึ่งต้องเปลี่ยนตัวเองเท่าไหร่ก็ไม่พอ
วิธีรักกันอย่างฉลาด ความรักที่แท้จริงแล้วคือการรักในตัวตนของคู่รักของเรา จงรับที่เขาเป็นในแบบของเขาเพราะเราก็ไม่อยากเปลี่ยนตัวเองในความเป็นตัวเองของเรา
ในทางกลับกันเขาก็ไม่อยากเปลี่ยนตัวเองที่ไม่ใช่ตัวเขา มันฝืนใจกันไม่ได้ ทางออกที่ดีที่สุด
คุณควรรับกับตัวตนของเค้าให้ได้และเมื่อคุณได้เจอคนแบบนั้นคุณจะอยู่ด้วยกันอย่างมีความสุขแบบไม่ต้องเปลี่ยนแปลงอะไรเลย
5. รักจนขาดสติ
เพราะความรักทำให้คุณเอาเขามาเป็นทุกอย่างในชีวิตคุณทำให้คุณเป็นคนอื่นที่ไม่ใช่ตัวคุณเลย
ทั้งที่ก่อนหน้านี้คุณรู้เรื่องว่าอะไรถูกหรือผิดอย่างมีสติรับรู้
เมื่อคุณได้คบกับเขาแล้วไม่ว่าเขาจะพูดอะไร คุณก็จะว่าตามและห ลงในคำพูดของเขาไปอย่างง่ายดาย
ตัวอย่างเช่น การที่เขาให้คุณแอบข โม ยรถที่บ้าน มาใช้เพื่อไปเที่ยวที่นั่นที่นี่อย่างที่เขาอยากไป
โดยใช้เหตุผลแค่เพียงว่าเค้าต้องการไปที่นั่นเค้าไม่เคยไปที่นี่เค้าอยากไปกับคุณแค่เท่านั้น
แต่สุดท้ายเค้าก็อาจจะอยากแค่ไปในสิ่งที่เขาไม่เคยไปแล้วเขาก็อาจจะทำกับคนอื่นที่เขาอยากไปไหนแล้วสะดวกไปกับเขาได้ทุกที
วิธีรักอย่างฉลาดคุณควรตั้งความรักอยู่ในพื้นฐานการมีสติ ควรคิดพิจารณาตัดสินใจอันไหนดีอันไหนเ ล ว
โดยไม่เชื่อเพียงเพราะลมปากเพียงเพราะคำพูดของคนที่คุณรัก เพราะสุดท้ายแล้วความรักครั้งนี้จะทำให้คุณไม่พบความสุขเลยจะมีแต่ความสุขความทุกข์อย่างแน่นอน
ดังคำสอนของท่าน ว.วชิรเมธี ที่ว่า…
ความรักเป็นสิ่งที่สวยงาม และอาจไม่สวยงามขึ้นอยู่กับการใช้สติปัญญาในการมอง คน มีปัญญาความรักจะเป็นเรื่องที่งดงาม
เพราะมีคน มากมายสร้างความรักเป็นแรงบันดาลใจ ความรักเป็นทั้งความสุขและยังเป็นทั้งความทุกข์จะรักใครก็รักตัวเองด้วย จะรักใครก็อย่านำเขาเข้ามาทำร้ ๅ ยตัวเอง
